Receita de Cuscuz Paulista de Sardinha Fácil e Delicioso
Se você está procurando uma receita prática, saborosa e que impressiona em qualquer ocasião, o Cuscuz Paulista de Sardinha é a escolha perfeita! Neste post, vou te ensinar a preparar um cuscuz delicioso, com ingredientes simples e aquele toque caseiro que todo mundo ama. Ideal para um almoço em família, um jantar especial ou até mesmo para surpreender visitas no café da tarde!
📝 Ingredientes do Cuscuz Paulista de Sardinha
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Alho e cebola a gosto
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2 latas de milho
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2 latas de sardinha (com molho ou sem, como preferir)
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2 massas de tomate
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2 porções de ervilha congelada (ou use a lata de milho como medida)
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Salsinha e cheiro-verde a gosto
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3 ovos cozidos
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1 saco de farinha de milho (tipo flocada)
🥄 Passo a Passo — Como Fazer Cuscuz Paulista de Sardinha
1. Refogue os temperos
Aqueça um fio de óleo em uma panela.
Refogue alho e cebola a gosto até ficarem douradinhos e bem cheirosos.
2. Adicione os vegetais
Coloque as latas de milho e as ervilhas congeladas.
Mexa bem e deixe refogar por mais alguns minutinhos.
3. Acrescente o molho de tomate
Adicione as massas de tomate.
Misture até incorporar bem ao refogado.
4. Coloque a sardinha
Adicione as latas de sardinha.
Mexa com cuidado para manter os pedaços inteiros — assim o cuscuz fica mais bonito e saboroso.
5. Tempere com verde
Adicione salsinha e cheiro-verde a gosto.
Misture tudo para dar aquele toque fresco no sabor.
6. Misture os ovos
Corte os ovos cozidos em rodelas.
Reserve uma parte para decorar e misture o restante ao refogado, se desejar.
7. Incorpore a farinha
Adicione a farinha de milho flocada aos poucos (vá colocando até chegar na textura certa).
Mexa até que a massa fique firme e desgrude do fundo da panela.
8. Monte o cuscuz
Unte levemente uma forma.
Decore o fundo com rodelas de ovo, milho, ervilhas ou tomate, se quiser.
Despeje a massa do cuscuz e aperte com uma colher para firmar.
9. Desenforme e sirva
Deixe amornar alguns minutos.
Vire sobre uma boleira ou prato bonito e desenforme com cuidado.
Finalize com mais salsinha ou rodelas de ovo por cima.
▶️ Assista ao Vídeo da Receita
Quer ver como é simples preparar esse cuscuz paulista? Assista ao vídeo completo no YouTube e aprenda o passo a passo:
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🍽️ Utensílios que Usei na Receita
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💡 Dicas Extras
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Você pode decorar o fundo da forma com rodelas de ovo cozido, ervilhas ou tomate antes de colocar a massa do cuscuz.
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Sirva com uma salada verde ou arroz branco para um prato completo e equilibrado.
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O cuscuz pode ser servido frio, quente ou morno, e fica ainda melhor no dia seguinte!
🧡 Gostou da Receita?
Se você testou essa receita de Cuscuz Paulista com Sardinha, conte nos comentários como ficou! Seu feedback é muito importante. E não esqueça de compartilhar com seus amigos e familiares!

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